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こんにちは、「40代経営者の日常」ブログへようこそ。今回は、経営者として会社を動かしながら、家族との時間をどうやって確保しているのかについて、私の実体験をもとにお話しします。「家族か？仕事か？」と聞かれたら、昔の私は…30代の頃、経営者とし...

今回は、私が40代に入ってから毎朝のルーティンを見直したことで、心と仕事の両方に大きな変化があったという話をしたいと思います。以前の私は「朝が苦手」だった正直に言うと、30代までは完全に夜型人間でした。夜遅くまで仕事をして、朝はギリギリに起...

こんにちは、「40代経営者の日常」ブログへようこそ。今回は、私が最近ハマっている「1人旅」について書いてみたいと思います。会社を経営しながら、家族との時間も大切にしてきましたが、**「誰とも話さず、誰にも気を使わない時間」**が、これほどま...

こんにちは。「40代経営者の日常」へようこそ。今回は、最近の私のリラックス法・気分転換の習慣についてお話ししてみたいと思います。年齢を重ねるごとに「ストレス耐性が高くなる」かと思いきや、実際はその逆。40代になって、**“意識してリラックス...

こんにちは。「40代経営者の日常」へようこそ。今回は、最近の私の朝の過ごし方について書いてみたいと思います。以前にも朝のルーティンについて触れたことがありますが、生活環境や年齢、季節によって少しずつ変化してきています。40代の今、自分にとっ...

こんにちは。「40代経営者の日常」へようこそ。今回は、私が40代半ばを迎えた今、あらためて考えているこれからの働き方・生き方について綴ってみたいと思います。起業してから10年以上が経ちました。がむしゃらに働いていた20〜30代とは違い、今は...

こんにちは。「40代経営者の日常」へようこそ。今回は、少し恥ずかしくもあるテーマ──**これまでの人生や仕事の中で「後悔したこと」**について、正直に書いてみたいと思います。華やかに見える経営者という肩書きの裏には、大小さまざまな**“失敗...

こんにちは。「40代経営者の日常」へようこそ。今回は、私が日々の疲れをリセットするために意識している休日の過ごし方・ルーティンについてご紹介します。40代になると、仕事のパフォーマンスを左右するのは“体力”よりも“回復力”。だからこそ、週に...

こんにちは。「40代経営者の日常」へようこそ。今回は、ビジネスシーンにおけるファッションと身だしなみについてお話しします。「見た目より中身が大事」とは言いますが、実際のところ第一印象のほとんどは**“視覚情報”**で決まります。特に経営者と...

こんにちは。「40代経営者の日常」へようこそ。今回は、私が日々意識しているスマホやSNSとの向き合い方・付き合い方についてお話しします。スマホは今や「仕事道具」であり、「情報源」であり、「コミュニケーションツール」でもあります。しかし同時に...